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MPA필라테스

번호 제목 작성자 작성일자
189 월레 열풍 지표. 공인교육관 6곳 지역마다 ‘만석’ 월레월레그로이지민 2025-09-26
188 광주필라테스 릴스필라테스 혈당 필라테스 책 출간 & 광주필라테스자격증 모집 소식 최자연 2025-09-26
187 음악과 움직임이 주는 선물, 치료와 치유의 만남 뮤직필라테스플로우 대구 림필라테스&번지 2025-09-24
186 내 몸의 나침반、 정렬 김한나 2025-09-23
185 [MPA 필라테스 컨퍼런스] ‘부상 없이 확장하는 바레, 월레그로’ 실전 루틴 전부 공개 월레월레그로이지민 2025-09-19
184 지축 필라테스 디 필라지오, 생리 중 필라테스 안전한 운동 가이드 지축필라테스구도희 2025-09-18
183 공공 교육기관이 선택한 월레 콘텐츠, 『발레의 우아함, 필라테스의 힘, 월레(Walle)』 전라남도.. 월레월레그로이지민 2025-09-17
182 지축 필라테스, 주 몇 회가 적당할까? 내 몸에 맞는 주기 찾기 지축필라테스구도희 2025-09-15
181 [이지민의 월레 해부 노트] 무릎 통증 회원을 위한 움직임 전략 .월레 해부학 큐잉으로 해결하는.. 월레월레그로이지민 2025-09-14
180 9월6일 월레 2급 ; 김한나 구미 교육관 관장이 보여준 탄탄한 시퀀스, 전국이 주목한 이유 월레월레그로이지민 2025-09-14
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