MPAÀÇ ´º½º

MPAÇʶóÅ×½º

Á¦¸ñ MPA ÇʶóÅ×½º »êÇÏ ¹Ù·¹ ÁöµµÀÚ °úÁ¤ ¡®¿ù·¹±×·Î¡¯, ´ëÀü ´õ¿¤¸£ÇʶóÅ×½º(¿À·ùÁ¡)¿¡¼­ 2026³â 1¿ù °³°­
ÀÛ¼ºÀÚ ÀÌÁö¹Î¿ù·¹±×·Î
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2025-12-31




Çѱ¹ÀΠüÇü¿¡ ÃÖÀûÈ­µÈ ¹Ù·¹ ÁöµµÀÚ ±³À° °úÁ¤ÀÎ ¡®¿ù·¹±×·Î(Wallegro)¡¯°¡ 2026³â 1¿ù, ´ëÀü¿¡¼­ °³°­ÇÑ´Ù. À̹ø °úÁ¤Àº »ç´Ü¹ýÀÎ MPA ÇʶóÅ×½º(Medi Pilates Alliance, MPA Pilates) »êÇÏ °ø½Ä ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î, ´ëÀü ´õ¿¤¸£ÇʶóÅ×½º ¿À·ùÁ¡¿¡¼­ ÁøÇàµÈ´Ù.



¿ù·¹±×·Î´Â ´Ü¼øÇÑ ÀÚ°Ý ÃëµæÀ» ³Ñ¾î, °­»ç°¡ ½ÇÁ¦ ¼¾ÅÍ ¼ö¾÷ ÇöÀå¿¡¼­ ¹Ù·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÀüÇü ¹Ù·¹ ÁöµµÀÚ °úÁ¤À¸·Î ¼³°èµÈ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ´ëÀü Áö¿ªÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ù·¹ ¼ö¾÷ ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â °¡¿îµ¥, ¾ÈÀü¼º°ú Á¤·Ä, ¼ö¾÷ Áö¼Ó °¡´É¼ºÀ» µ¿½Ã¿¡ °í·ÁÇÑ ±³À° ±¸Á¶·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.



±âÁ¸ ¹Ù·¹ ÁöµµÀÚ °úÁ¤Àº ¼­¾ç üÇü ±âÁØÀÇ µ¿ÀÛ ±¸Á¶¿Í ÆÛÆ÷¸Õ½º Áß½É Ä¿¸®Å§·³À¸·Î ÀÎÇØ ±¹³» ¼¾ÅÍ È¯°æ¿¡ Àû¿ëÇÏ±â ¾î·Æ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ À̾îÁ® ¿Ô´Ù. ¿ù·¹±×·Î´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÇѰ踦 º¸¿ÏÇØ Çѱ¹ÀΠüÇü°ú ±¹³» ÇʶóÅ×½º ¼¾ÅÍ ¿î¿µ ȯ°æÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¼³°èµÈ ¡®K-¹Ù·¹(K-Barre)¡¯ ±³À° ½Ã½ºÅÛÀ» Ç¥¹æÇÑ´Ù.



À̹ø ´ëÀü °úÁ¤Àº À¯½Â¾Æ °üÀåÀÌ °­ÀǸ¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. À¯½Â¾Æ °üÀåÀº ¿ù·¹±×·Î ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¿¬¼öÀ§¿øÀåÀ¸·Î Ȱµ¿Çϸç, Àü±¹ ±³À°°üÀÇ ÁöµµÀÚ °úÁ¤ ¿î¿µ ±âÁذú °­»ç ±³À° ½Ã½ºÅÛ ±¸ÃàÀ» ´ã´çÇØ ¿Â Àι°ÀÌ´Ù. ÇöÀå Áöµµ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î µ¿ÀÛ ¼öÇຸ´Ù Á¤·ÄÀÇ ¾ÈÁ¤¼º, ¼ö¾÷ È帧, ȸ¿øÀÇ Áö¼Ó °¡´É¼ºÀ» Áß½ÃÇÏ´Â Áöµµ öÇÐÀ» À¯ÁöÇØ ¿Ô´Ù.



±³À° °úÁ¤Àº À̷аú ½Ç±â¸¦ ºÐ¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¼ö¾÷ È帧À» ±âÁØÀ¸·Î ÅëÇÕ ±¸¼ºµÈ´Ù. ÁÖ¿ä ³»¿ëÀº ¹Ù·¹ ¿îµ¿ ±¸Á¶ ÀÌÇØ, ÇØºÎÇÐÀû Á¤·Ä ¿ø¸®, À½¾Ç ¸®µë°ú ¼ö¾÷ ÅÛÆ÷ ¼³°è, ½ÃÄö½º ±¸¼º ³í¸®, ȸ¿ø ·¹º§º° Àû¿ë ¹æ½Ä µîÀ¸·Î, ¸ðµç ±³À°Àº ½ÃÇè Áß½ÉÀÌ ¾Æ´Ñ ½ÇÁ¦ ¼ö¾÷ Àû¿ëÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

2026³â 1¿ù °úÁ¤Àº Àü±¹ ±³À°°ü¿¡¼­ µ¿ÀÏÇÑ ÀÏÁ¤°ú Ä¿¸®Å§·³À¸·Î ¿î¿µµÇ¸ç, ´ëÀü °úÁ¤ ¿ª½Ã Ÿ Áö¿ª°ú µ¿ÀÏÇÑ ±âÁØ ¾Æ·¡ Çʱ⡤½Ç±â Æò°¡°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.




¿ù·¹±×·Î ±³À° ½Ã½ºÅÛÀº ±¹Á¦ÅëÇÕÅ×¶óÇÇÇÐȸ(International Association of Integrative Therapy, IAIT)¸¦ ÅëÇØ ÇмúÀûÀ¸·Î Á¤¸®¡¤°ËÁõµÅ ¿ÔÀ¸¸ç, ÃâÆÇ ±Ù°Åµµ È®º¸Çϰí ÀÖ´Ù. °ü·Ã µµ¼­·Î´Â
¡º¹ß·¹¿Í ÇʶóÅ×½º¸¦ Çϳª·Î ¿Ï¼ºÇÏ´Ù¡»(ISBN 979-11-948104-6-9),
¡º¹ß·¹ÀÇ ¿ì¾ÆÇÔ, ÇʶóÅ×½ºÀÇ Èû ¿ù·¹(Walle)¡»(ISBN 979-11-948100-1-8),
¡º¹Ù·¹¿îµ¿À» ³ÑÀº ¿ù·¹ÀÇ ¼¼°è¡»(ISBN 979-11-948103-0-8) µîÀÌ ÀÖ´Ù.


¿ù·¹±×·Î °ü°èÀÚ´Â ¡°´ëÀü Áö¿ª °­»çµéÀÌ ÀÚ°Ý Ãëµæ¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í ½ÇÁ¦ ¼ö¾÷ ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸Á¶È­µÈ ±³À°À» Á¦°øÇÏ´Â µ¥ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÇöÀå Àû¿ë·ÂÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ÁöµµÀÚ °úÁ¤À¸·Î ÀÚ¸® ÀâÀ» °Í¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.



÷ºÎÆÄÀÏ
À̸§ ºñ¹Ð¹øÈ£



* ÇÑ±Û 1000ÀÚ ±îÁö¸¸ ÀԷ°¡´É : ÀÚ