한남대필라테스, 수능이벤트 120회 프로그램, 스포츠바우처까지 적용 가능 _박보정다옴필라테스요가
작성자
박보정다옴필라테스
작성일자
2025-11-13
한남대필라테스, 수능이벤트 120회 프로그램, 스포츠바우처까지 적용 가능_ 박보정다옴필라테스요가
대학수학능력시험이 끝나면서 수험생들의 긴장과 피로가 한꺼번에 풀리는 시기다. 장시간 책상 앞에 앉아 허리·어깨 통증을 견디며 준비한 시험인 만큼, ‘다음 단계’보다 먼저 회복이 필요한 시점이다. 이런 가운데 대전 대덕구 오정동, 한남대학교 인근의 박보정다옴필라테스요가가 수험생과 학부모를 대상으로 한 특별한 수능 회복 프로그램을 선보여 관심을 모으고 있다.
이번 수능 이벤트는 단순한 할인 행사가 아니라, 지친 몸과 마음을 동시에 회복하도록 설계된 통합 힐링 패키지다. 기구필라테스 100회 등록 시 요가 20회를 추가로 제공해 총 120회를 이용할 수 있으며, 금액은 100만 원(VAT 별도)이다. 무엇보다 두 명이 함께 등록해 횟수를 나눠 사용할 수 있어 1인당 50만 원으로 60회를 이용하는 셈이다. 회당 만 원 이하로 프리미엄 수련을 받을 수 있는 구성이다.
센터는 리포머·캐딜락·체어·바렐 등 정식 필라테스 기구를 갖추고 있으며, 척추·골반의 정렬을 교정하는 테라피월, 긴장 완화를 돕는 싱잉볼·아로마 테라피, 호흡 안정에 효과적인 요가·명상 프로그램을 함께 운영한다. 네 가지 치료적 접근을 통합한 수업은 한남대 학생과 직장인, 수험생 부모들 사이에서 “체형·통증 개선 효과가 빠르다”는 평가를 받고 있다.
특히 이번 이벤트에서는 정부 지원 스포츠바우처 사용이 가능하다는 점도 눈길을 끈다. 박보정다옴필라테스요가는 공식 바우처 등록 기관으로, 수험생·학부모가 경제적 부담 없이 고품질 수련을 받을 수 있다. 센터 측은 “운동을 처음 시작하는 수험생들도 부담 없이 접근할 수 있도록 했다”고 밝혔다.
전문가들은 수험 기간의 생활습관이 신체 불균형과 자율신경계 교란을 유발할 수 있다고 지적한다. 대표적인 문제로는 구부정한 ‘C자 자세’로 생기는 거북목, 장시간 좌식습관으로 인한 골반 틀어짐, 스트레스성 얕은 호흡 등이 있다. 이에 맞춰 이번 프로그램은 견갑골 안정화 루틴, 코어 중심 리포머, 테라피월 골반 교정, 싱잉볼·아로마 기반 수면 회복 세션 등으로 구성됐다. 단순 체형 교정을 넘어, 감정 안정과 에너지 회복까지 돕는 통합 테라피 접근이다.
박보정 원장은 요가·필라테스·테라피 분야에서 20년 이상 활동해온 전문가로, IAIT 해독정화그룹 요가디톡스 연구위원장, IAIT 100인 테라피스트, YO&P Scholarly Presenter, RYTK300+ 한국치유요가협회 등기이사 및 심사위원 등 다수의 직책을 맡고 있다. 또한 암 전문병원 협력 인증기관으로서 대전 최초 암환우 요가운동센터를 운영하며 질환별·통증별 운동 처방 경험을 쌓아왔다.
그는 “수능이 끝난 지금은 신체 회복 탄력성이 가장 높은 시기”라며 “대학 입학 전까지의 두세 달이 자세·체력·멘탈을 재정비하기에 최적의 시간”이라고 강조했다. 이어 “올해는 수험생뿐 아니라 학부모들의 문의도 크게 늘었다”며 “가족이 함께 건강을 회복할 수 있는 이벤트가 되길 바란다”고 덧붙였다.
수능 이벤트는 다음과 같다. 구성 : 기구필라테스 100회 + 요가 20회 포함 프로그램 : 필라테스·테라피월 교정·요가·싱잉볼·아로마 금액 : 100만 원(VAT 별도) 혜택 : 친구와 나눠 사용 가능, 회당 만 원 미만 기타 : 스포츠바우처 사용 가능 위치 : 대전 대덕구 오정동 한남대학교 근처 박보정다옴필라테스요가
수능이벤트, 스포츠바우처 혜택, 한남대필라테스 전문 센터라는 세 가지 요소가 겹치는 만큼, 지역 내에서도 흥미를 모은다. 센터 측은 “수험생들이 새로운 시작을 건강한 몸과 마음으로 맞을 수 있도록 최선을 다하겠다”며 참여를 안내했다.
